Ansiedad
Un torbellino de pensamientos del que resulta muy difícil escapar
About
Seguramente alguna vez habrás escuchado que una persona con ansiedad es alguien con mucha inquietud física. Y lo cierto es que se trata de mucho más que eso.
La ansiedad puede manifestarse de muchísimas maneras: dolor en el pecho, dificultar para respirar, problemas de concentración, dificultad para conciliar el sueño, notar que tus pensamientos van demasiado rápido, que tu cabeza no para de pensar y sentir agobio por ello, indecisión, necesidad de aislarse, irritabilidad, evitar algunas situaciones, preocupación excesiva, y un largo etcétera.
Si has llegado hasta aquí, quizá sea porque la ansiedad esté siendo un obstáculo en muchos aspectos de tu vida, y me encantaría ayudarte a que deje de ser así.
Tenemos muy normalizado el sufrimiento, pero no tienes por qué sentirte así. ¿Empezamos?
¿Cómo puedo ayudarte a sentirte mejor?
Conoce un poco más sobre mí...
__________________________________
¡Hola! Mi nombre es Marta Lamiel y soy psicóloga por Unizar (Teruel) y Máster en Psicología General Sanitaria por la UFV (Madrid), con número de colegiada M-34843.
Si has llegado hasta aquí, es probable que lleves un tiempo arrastrando cierto malestar. Mi objetivo es ayudarte a que te sientas mejor, a que seas feliz y disfrutes de tu vida, guiándonos por tus valores y aquello que es importante para ti. Suena bien, ¿no?
Cuéntame en qué te puedo ayudar, estoy deseando que empecemos a trabajar.
¿Qué necesitas?
Preguntas frecuentes
Porque empezar un proceso terapéutico a veces no es fácil
Ofrezco una primera videollamada o llamada de 20 minutos gratuita para que puedas plantearme tus dudas y conocernos un poquito mejor.
A los psicólogos nos gusta mucho responder «depende», pero es lo cierto. Cada persona tiene unas necesidades, tiempos y variables totalmente diferentes.
Las sesiones son mediante una videollamada, a través de plataformas como Skype o Google Meet.
Tienen una duración aproximada de 60 minutos cada una.
Al principio lo recomendable es mantener una frecuencia semanal. No obstante, conforme vaya avanzando el proceso terapéutico y haya mejorías, iremos espaciándolas más.
Mi experiencia trabajando en ambas modalidades me ha permitido ver que no hay diferencias en cuanto a efectividad si comparamos la terapia presencial con la terapia online.
¡Es totalmente normal! Puedes contactarme al correo o al número de teléfono que aparece abajo o, si prefieres que sea yo quien te llame, rellena el formulario de contacto, podemos resolver todas tus dudas.
Escríbeme sin compromiso
___________________________
Si has llegado hasta aquí, es probable que tengas muchas dudas. No te preocupes, es normal.
Si te parece, podemos resolverla en la primera sesión informativa gratuita de 20 minutos, sin compromiso.
Puedes llamarme, escribirme un whatsapp o contactar a través del formulario de contacto.
613 195 660
lamielpsicologia@gmail.com
Información protección de datos Marta Lamiel Viñuales.
- Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
- Legitimación: Consentimiento del interesado.
- Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
- Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en lamielpsicologia@gmail.com.
- Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
